Retreats
Een moment waarin je tot rust komt en even helemaal jezelf mag zijn.
Een retreat is voor jou als jij:
- Veel in je hoofd zit en de verbinding met jezelf soms kwijt bent.
- Je jezelf een moment voor jezelf gunt.
- Een moment van stilstaan en rust wil ervaren.
- Wil loslaten wat niet meer dient.
- Voelt dat dit hét cadeau is wat je jezelf mag gunnen.
‘Kom uit je hoofd en in je lijf.’
Elk retreat heeft een ander thema en programma. Yoga en meditatie zullen hierin nooit ontbreken.
Stel je eens voor...
De drukte van de huidige maatschappij en de verschillende rollen die jij daarin vervult, mag je een moment even helemaal laten voor wat ze zijn.
Het is tijd voor jou. Een moment om even gewoon te zijn.
Aan het einde van het retreat ben jij super ontspannen, heb je een gevoel van tijdloosheid ervaren, voel je je geïnspireerd en ga je met mooie nieuwe inzichten naar huis.
Nog niet helemaal overtuigd?
FAQ
Is dit ook iets voor mij als ik geen ervaring met yoga heb?
Ja, zeker. De yoga is heel toegankelijk en ik houd altijd rekening met eventuele beperkingen en blessures. Als jij behoefte hebt aan een moment voor jezelf, dan is het traject zeker iets voor jou!
Hoe werkt het met betalen?
Via de knop ‘Boek hier’ kom je op een platform terecht waar je een ticket kan kopen. Je ontvangt een bevestiging en factuur.
hoe werkt het met annuleren?
Over het algemeen geldt dat als je een ticket hebt aangeschaft deze niet refundable is. Je kan je ticket wel overdragen aan een vriendin. Is er sprake van een overmachtsituatie? Laten we dan kijken naar een oplossing.
waar vindt het retreat plaats?
De locatie is in het Eemklooster in Amersfoort. Het adres is Daam Fockemalaan 22, 3818 KG Amersfoort.
Je kunt gratis parkeren. Volg wanneer je aankomt de bordjes voor P5. De ingang is de witte deur aan het einde van de parkeerplaats.
moet ik nog iets meenemen?
Mocht je het prettig vinden om je eigen mat, een handdoek voor over het matje of andere eigen spullen mee te nemen, voel je daarin dan vrij.
Het is fijn om comfortabele kleding aan te trekken waarin je je prettig kan bewegen en een paar warme sokken en een warm vest. Vergeet geen pen en notitieboekje om wat op te kunnen schrijven.
Wat zeggen anderen
Een retreat op maat voor jou
Wil je wel graag een retreat bijwonen, maar komt een van de data niet uit? Of vind je het niet prettig om in een groep te zijn waarvan je misschien niemand kent?
Laten we dan samen kijken naar de mogelijkheden om een retreat op maat te verzorgen, in het prachtige Eemklooster.
Wil je bijvoorbeeld eens wat anders doen met een vrijgezellendag dan een Amsterdamse kroeg induiken? Of wil je met jouw team werken aan teambuilding en ook een moment van rust, bezinning en reflectie pakken? Denk dan ook eens aan een retreat.
In de retreats combineer ik mijn jarenlange ervaring als HR professional en team facilitator, met yoga, ademwerk en passende tools vanuit coaching. Daarbij kijk in naar wat passend is voor de groep.
Zullen we samen verder kletsen over de mogelijkheden? Plan dan een kennismaking in via de agenda hieronder.